Bem-estar e autocuidado em estudantes de enfermagem: um estudo quantitativo sobre as estratégias de autocuidado

Abstract

O presente estudo insere-se no domínio da Psicologia Clínica, mais concretamente, no domínio do bem-estar e autocuidado. Pretendemos compreender e explorar as perceções dos Estudantes de Enfermagem acerca do seu bem-estar e autocuidado e especificamente, as práticas de autocuidado que utilizam e a abordagem ao autocuidado na sua formação académica. Partindo de uma perspetiva qualitativa realizámos 9 entrevistas semiestruturadas a Estudantes do 1º Ciclo do Curso de Enfermagem da Universidade de Évora que foram posteriormente transcritas e analisadas usando a Análise Temática. O apoio social, o sucesso académico, o ser fisicamente ativo e o tempo livre de usufruto e relaxamento são percecionados como práticas de autocuidado frequentemente utilizadas para o bem-estar dos estudantes. Os nossos resultados estão em consonância com estudos anteriores e sublinham a importância de conhecer aprofundadamente as experiências dos estudantes no sentido de promover o seu bem-estar e autocuidado, nomeadamente, através da avaliação das exigências e sobrecarga de trabalho da própria formação académica, apontadas como constrangimentos ao autocuidado, bem como da necessidade ou possibilidade de integrar as questões relativas ao autocuidado na formação dos futuros enfermeiros; - Well-being and Self-Care amongst Nursing Students: a Qualitative Study about Self-Care Strategies Abstract: This study in the field of Clinical Psychology, more specifically, in the domain of well-being and self-care. We intend to understand and explore the perceptions of nursing students about their well-being and self-care and specifically, the self-care practices they use and the approach to self-care in their academic education. From a qualitative perspective we conducted 9 semi-structured interviews with Students of the 1st Cycle of the Nursing Course of the University of Évora that were later transcribed and analyzed using thematic analysis. Social support, academic success, being physically active and free time of enjoyment and relaxation are perceived as self-care practices often used for the students well-being. Our results are in line with previous studies and underline the importance of knowing in depth the experiences of students in order to promote their well-being and self-care, in particular by assessing the requirements and work overload of the academic training itself, pointed out as constraints to self-care, as well as the need or possibility of integrating issues related to self-care in the training of future nurses.