Impacto do comportamento nos meses de março a junho de 2020 nos hábitos de exercício físico da população da área metropolitana de Lisboa

Abstract

A pandemia levou ao confinamento de uma grande parte população, ao que levou a que esta ficasse restringida de algumas rotinas quotidianas, como é o caso da prática de exercício físico. Neste sentido, foram apesentadas várias alternativas para que se mantivessem esses hábitos nas condições vividas nos meses de confinamento (março a junho). Muitas pessoas optaram por experimentar outros métodos de treino como é o caso de assistir diretos nas redes sociais, ou assistir a vídeos, ou até mesmo optarem por treino personalizado com acompanhamento online. Esta investigação tem como objetivo averiguar os efeitos do confinamento devido ao vírus Sars-Cov-2 nos hábitos de exercício na população portuguesa. Para este estudo será realizado um questionário anónimo online que serve como método de avaliação do que foi anteriormente descrito. os resultados obtidos poderão ajudar a entender se o treino online pode se tornar uma realidade mais presente num futuro próximo. Será expectável encontrar uma grande parte da população que tenha recorrido às redes sociais; - Abstract: Impact of the Sars-Cov-2 virus on physical exercise habits in the Portuguese population. The pandemic led to the confinement of a big part of the population leading it to be restricted of some daily routines. In this regard, it has been proposed several alternatives to maintain those habits within the conditions during confinement months, from March to June. Many people have chosed alternative training methods, as is the case of lives on social networks, videos or even personalized training with online guidance. This research has the objective to inquire the effects of the confinement due to Sars-Cov-2 in workout habits of the Portuguese population. For this study it will be carried out an anonymous online questionnaire as method of evaluation for the previously described. The obtained results may help understand if online workout will be more widespread in the near future. It’s expected that a big part of the population may have resorted to social networks.