A prevenção de lesões em natação.

Abstract

A Natação é um dos mais antigos e mais populares desportos, como se pode comprovar pela participação e entusiasmo vivido em torno das competições internacionais mais relevantes, como é o caso dos Campeonatos do Mundo ou dos Jogos Olímpicos.

O presente livro apresenta alguma da investigação que tem vindo a ser desenvolvida na modalidade de natação, pela equipe de investigação do Centro de Investigação em Desporto, Saúde e Desenvolvimento Humano (CIDESD, Portugal), contando com a colaboração de autores de diferentes áreas de estudo. Esta publicação foi pensada não só para a comunidade científica, mas também e fundamentalmente para a comunidade técnica ligada à natação. Houve uma preocupação em apresentar os dados mais relevantes dos diversos estudos numa linguagem prática e simples, de forma a possibilitar a utilização desta informação pelos técnicos desportivos em situações concretas do processo de planejamento, programação e controlo e avaliação do treino em natação. Este livro é assim constituído por 11 capítulos, que tratam da identificação e seleção de talentos, da evolução da carreira desportiva em natação, dos fundamentos da biofísica da natação, da monitorização da performance desportiva, da avaliação do custo energético durante o nado, do efeito do aquecimento em natação, da utilização do Nado Amarrado enquanto instrumento de avaliação biofísica de nadadores, da importância da técnica em natação, da observação e análise técnica, da aplicação da Dinâmica Computacional de Fluidos à natação, e da prevendo de lesões nos nadadores.