Design para a saúde. o design de produto como contributo para a ergonomia de soluções lombares adequadas

Abstract

A posição sentada, quando não adotada corretamente, constitui-se como um problema com impactos diretos na saúde física, cognitiva e emocional dos indivíduos, para além de afetar a respetiva produtividade. O Design Industrial tem, pois, um papel determinante na abordagem dessa problemática, nomeadamente por intermédio da equação de soluções projetuais ergonomicamente corretas e acessíveis a um maior número de pessoas. Nos últimos anos, e em particular durante e após a pandemia Covid-19, esse problema viu-se agravado a nível global, nomeadamente por via do teletrabalho que se instituiu como prática regular, verificando-se uma tendência que leva os trabalhadores a passarem, sentados, períodos cada vez mais prolongados. Com esta investigação visa-se ajudar a combater a falta de ergonomia nos espaços de trabalho que exigem a posição sentada, recorrendo-se especificamente a soluções direcionadas para a zona lombar, promovendo-se assim, uma contribuição para reduzir os problemas de saúde derivados de uma má postura, ao mesmo tempo que se potencia um melhor desempenho emocional, cognitivo e produtivo. A investigação tem por base uma metodologia qualitativa mista, tendo sido sustentada pela revisão da literatura, assim como, na componente intervencionista, pela análise crítica de casos de referência, aplicação de questionários a utilizadores e pelo consequente desenvolvimento da solução, a qual consiste num assento ergonómico transportável, acessível e adaptável a qualquer espaço. O objetivo será um prodtudo sustentável que combate a falta de postura onde poderá ser utilizado em qualquer espaço; - Design for Health. Product Design as a contribution to the ergonomics of proper lumbar solutions. Abstract: The seated position, when not properly adopted, poses a significant issue with direct impacts on individuals’ physical, cognitive, and emotional health, as well as their overall productivity. Industrial Design plays a pivotal role in addressing this challenge, particularly through the development of ergonomically sound and accessible design solutions that cater to a broader audience. In recent years, and especially during and after the COVID-19 pandemic, this issue has intensified globally, largely due to remote work becoming a regular practice. This shift has resulted in a trend where workers spend increasingly prolonged periods in seated positions. This research aims to address the lack of ergonomic solutions in workspaces that require prolonged sitting. Specifically, it focuses on solutions targeting the lumbar region, contributing to the mitigation of health problems caused by poor posture while simultaneously enhancing emotional, cognitive, and productive performance. The investigation is grounded in a mixed qualitative methodology, supported by a literature review and an interventionist approach. The latter includes a critical analysis of reference cases, user surveys, and the subsequent development of a solution, a portable, accessible, and adaptable ergonomic seat suitable for any space. The ultimate goal is to create a sustainable product that promotes proper posture and can be used in diverse environments.