Relação entre a força isocinética, força em situação de nado amarrado e performance em natação pura desportiva. Um estudo piloto em jovens nadadores

Abstract

A força e o equilíbrio muscular dos rotadores do complexo articular dos ombros são muito importantes na prevenção de lesões em natação pura desportiva [1]. A maioria dos estudos utiliza avaliações isocinéticas no sentido de estimar os efeitos de distintos programas de treino na força, equilíbrio muscular e níveis de fadiga da coifa dos rotadores [2]. No entanto, apesar do evidente interesse em perceber se, de facto, a força isocinética tem, ou não, algum tipo de relação com a prestação específica na água, existe uma lacuna na literatura a este nível. Da literatura disponível, existe apenas um estudo antigo[3] sobre a relação entre a força isocinética e força específica realizado com nadadores, o qual apresenta resultados com pouca relação entre as variáveis isocinéticas e de performance. Neste sentido, o presente estudo teve como objetivo avaliar possíveis relações entre a força isocinética, a produção de força através do nado amarrado e a performance em jovens nadadores. Com base nos resultados, podemos concluir que: i) elevados níveis de força isocinética (PT-RI e PT-RE) e Wt (RE e RI) se relacionam fortemente com a força em situação de nado amarrado; ii) existe uma relação inversa entre a força isocinética e o tempo aos 50m crol, sendo que quanto maior é a força produzida menor será o tempo; iii) a força produzida em situação de nado amarrado tem uma forte relação com a performance de nado em 50m crol.