Relatório de estágio realizado na Associação Protetora dos Diabéticos de Portugal [APDP]

Abstract

O presente relatório tem a finalidade de descrever o trabalho desenvolvido durante o estágio curricular para obtenção do grau de Mestre em Exercício e Saúde, do Mestrado em Exercício e Saúde, da Universidade de Évora. O estágio foi realizado na Associação Protetora dos Diabéticos de Portugal (APDP), sobretudo no Espaço de Atividade Física da APDP, que visou o aperfeiçoamento e consolidação do conhecimento científico e de competências no sentido de melhorar o desempenho profissional. Para tal, no decorrer do estágio foram desenvolvidas várias atividades: 1) Avaliação física e prescrição de exercício em indivíduos adultos com diabetes tipo 2; 2) Orientação, monitorização, assistência e correção do desempenho dos exercícios prescritos; 3) Conceção, planificação e realização de sessões de exercício em grupo; 4) Intervenção na área da alimentação e nutrição com a realização de uma sessão de formação aos utentes do Espaço de Atividade Física e do projeto D2fit; 5) Elaboração de um projeto de estudo ecológico e sua realização em indivíduos adultos diabéticos tipo 2. Este processo de aquisição de conhecimentos foi enriquecido com sessões de formação de carácter teórico-prático sobre a temática da diabetes nas diversas valências. Com efeito, as atividades desenvolvidas e tendo em conta as competências mobilizadas e adquiridas durante o estágio, foram fundamentais para o desempenho futuro das funções profissionais e que contribuíram para o desenvolvimento pessoal, social e profissional; “Report of internship conducted by Vânia Ferreira at the Associação Protetora dos Diabéticos de Portugal [APDP]” Abstract: The present report aims to describe the work performed during the internship, in order to obtain a master degree in Exercise and Health from the University of Évora. The internship was held in the “Associação Protetora dos Diabéticos de Portugal” (APDP), specifically in Physical Activity Area of the APDP and it aimed to perfect and consolidate the scientific knowledge and skills, for the goal of improving job performance. For that purpose, the internship included several activities: 1) Physical assessment and exercise prescription in adults with type 2 diabetes; 2) Guidance, monitoring, assistance and correction of the prescribed exercises; 3) Conception, planning and execution of exercise group sessions; 4) Provide a training session on Food and Nutrition for the users of the Physical Activity Area and the participants of the D2fit project; 5) Development of an ecological study in adults with type 2 diabetes. This process of acquiring knowledge was enriched with theoretical and practical training sessions on different topics related to diabetes. Indeed, the activities performed and the skills acquired during the internship are crucial for the future professional practice and they also contribute to the professional, personal and social development.