Plasticidade cognitiva e envelhecimento bem-sucedido: otimização e compensação funcional através das atividades de vida diária instrumentais

Abstract

A presente investigação tem como intuito avaliar o impacto de um programa de treino de memória, integrado nas atividades de vida diária, na otimização do desempenho funcional em idosos. A amostra deste estudo experimental é constituída por 16 participantes, que foram avaliados através do Mini Mental State Examination (MMSE), da Escala de Depressão Geriátrica (GDS) e da Escala de Memória de Wechsler (WMS-III) e foi implementado um programa de treino da memória, durante um mês, cinco vezes por semana, cujas tarefas foram incluídas nas suas atividades de vida diária. Decorrido este tempo, foram aplicados os mesmos instrumentos de avaliação, com o objetivo de perceber se existiram alterações ao nível da memória. Verificámos a existência de diferenças significativas na memória imediata e na memória geral. Os resultados sugerem que a estimulação cognitiva nos idosos conduz a uma melhoria na cognição, mais especificamente na memória, confirmando a presença de plasticidade no envelhecimento; ### Cognitive plasticity and successful ageing: optimization and functional compensation through instrumental daily life activities ABSTRACT: The present study aims at evaluating the impact of a memory training program, integrated into the daily life activities, in the optimization of functional performance in the elderly. The sample of this experimental study is comprised by 16 participants, who were evaluated using the Mini Mental State Examination (MMSE), of Geriatric Depression Scale (GDS) and Wechsler Memory Scale (WMS-III) and a memory training program was implemented, for one month, five times a week, whose tasks were included in the daily life activities of the elderly. After this time, the same instruments were used again in order to understand if there were changes at the level of memory. We observed the existence of significant differences in the immediate memory and in the general memory. The results suggest that cognitive stimulation in the elderly leads to an improvement in cognition, more specifically in memory, confirming the presence of plasticity in ageing.